San Francisco
- 골프레슨
[전익환 프로의 골프교실] 그린 근처의 샷
공 밑에 잔디가 조금밖에 없거나 아예 없을 때각각의 경우에 따라 셋업이 달라지고 스윙의 길이와 궤도,타이밍도 변하는것을 알아야한다.받쳐 줄 잔디가 없는상황은 클럽헤드가 튀면서 공…
[2022-11-25][전익환 프로의 골프교실] 코스공략
코스공략의 전략은 먼저 자기자신에 대해 파악하고 자신의 강점과 약점을 알고 그것을 코스의 요구에 맞게 활용 하는 것이다.예를 들어 페어웨이 우드는 뛰어나도 드라이버가 신통치 않은…
[2022-11-18][전익환 프로의 골프교실] 백 스윙의 몸 동작
거울 앞에 서서 클럽 없이 어드레스 자세를 취한다음, 오른손을 왼쪽 어깨에 놓고 왼손을 오른쪽 어깨에 놓는다. 이 때 주의하여야 할 것은 완벽한 어드레스 자세를 취하는 것이다.허…
[2022-11-11][전익환 프로의 골프교실] 코킹을 잘 하려면
초급자와 중급자 골퍼들이 자주 묻는 질 문중 하나는 골프 스윙에서 언제 손목 코 킹 (wrists cocking )이 시작 돼야한다. 골퍼들의 평균신장과 파워가 증가하면서 또 장…
[2022-11-04][전익환 프로의 골프교실] 장비의 선택
골프 실력을 향상하기 위해서 뿐만 아니라 골프 선수들이 경쟁력을 유지하기 위해서도 적합한 장비를 선택하는 것이 필수적인 조건이 되었다. 누구에게나 맞는 장비가 없는 것은 당연하다…
[2022-10-28][전익환 프로의 골프교실] 골프스윙
어떤 사람은 스윙 모습이 정말 이상해서 옆에서 지켜보는 사람들이 웃지 않을 수 없게 한다. 그의 스윙을 이상하고 웃긴 스윙이라고 들 하지만 놀라운 사실은 스윙폼은 엉성하지만 그의…
[2022-10-21][전익환 프로의 골프교실] 근육의 탄성
동작을 일으키게 하는 원동력은 근육의 수축력인 근력이라 할 수 있다. 그런데 이 근력은 같은 근육이라 해도 그 사용 방법에 따라 그 크기가 달라진다. 그 중의 하나가 근육의 탄성…
[2022-10-14][전익환 프로의 골프교실] 피칭의 4가지 절대조건
첫째, 클럽페이스는 언제나 타깃을 가리켜야 한다. 어드레스 때 열린다 또는 닫힌다 라는 단어의 뜻은 몸의 정렬에 쓰느냐 클럽 페이스에 따라 달라진다. 예를 들어 열린 어깨는 타깃…
[2022-10-07][전익환 프로의 골프교실] 장타를 원하면
골프 스윙에서는” Hip”을 잘 움직이어야 한다. 특히 엉덩이 와 장타와의 관계는 매우 중요하다. 제대로 된 엉덩이의 움직임이 없는 장타는 희망사항일 뿐이다.300야드 이상을 날…
[2022-09-30][전익환 프로의 골프교실] 그립의 영향
클럽을 컨트롤 하는 능력에서 골프채의 그립은 필수적이다. 따라서 그립의 크기와 모양, 그리고 재질은 매우 중요한 요소다. 초보 골퍼들은 골프채 그립의 크기를 무시하는 경향이 있다…
[2022-09-23][전익환 프로의 골프교실] 백스윙의 감각
골프 스윙은 전체적으로 각 동작의 흐름을 익히고 스윙의 감각을 느껴야 합니다.첫 단계에서는 팔을 위로 몸 뒤로 스윙하는 동시에 상체가 회전해 야하고 전체적으로는 어깨를 돌린다는 …
[2022-09-16][전익환 프로의 골프교실]스윙의 방향전환
골프 스윙에서 가장 중요한 국면이 백스윙에서 다운스윙으로 옮겨가는 방향전환 구간이다. 백스윙과 다운스윙은 다이나믹 하면서도 물 흐르듯 유연한 동작으로 연결되어야 한다. 많은 골퍼…
[2022-09-09]골프와 매너
골프게임에서 골프 규칙의 가장 중요한 개념은 공이 놓여 있는 상태에서 그대로 플레이(Play as it is)하라는 것이다. 볼이 있는 상태에서 움직이거나Lie를 개선하는 것은 …
[2022-09-02][전익환 프로의 골프교실] 골프 규칙
2019년부터는 골프 규칙이 달라진 점들이 있는데 이는 PGA의 2년의 검색 기간을 거친 후에 4년마다 미국 골프 협회(USGA)와 영국 왕실골프협회(R&A)에 의해서 바뀐다.초…
[2022-08-26][전익환 프로의 골프교실] 정신력
단순한 골퍼가 일관성이 있다. 코스에서는 구체적인 이론을 떨쳐 버려야 한다. 많은 생각은 리듬과 스윙 동작을 바꾸어 버린다. 이상적인 타이밍을 기대하기가 어렵다. 골프는 정신적인…
[2022-08-19][전익환 프로의 골프교실] 스윙과 클럽선택
골프 스윙과 클럽 선택이 과학인가(science), 느낌(feel)인가, 대답은 결코 쉽지않다. 골프 스윙의 기초적인 기본(fundamental)은 변할 수 없지만, 스윙 패턴은…
[2022-08-12][전익환 프로의 골프교실] 골프에서의 각종 샷
볼을 원하는 만큼 좌우로 휘게 하고 탄도를 조절하며 어떤 라이와 조건에서도 자신감을 잃지 않는 모습은 노련한 골퍼들의 계급장이나 마찬가지이다.일단 볼을 조절할 줄 알면 새로운 기…
[2022-08-05]어드레스 때 고개를 들자
어드레스 때 고개를 숙인 골퍼가 의외로 많다. 볼을 똑바로 본다는 생각이 원인으로 안경을 낀 골퍼에게서 특히 많이 나타나는 현상이다. 그런데 고개를 숙이면 백스윙이 불안정해질 뿐…
[2022-08-04]손목 꺾임 방지하려면 크로스핸드 그립으로
퍼트할 때 손목을 사용하지 말라는 조언은 수 차례 들어왔지만, 막상 퍼터를 움직일 때면 자신도 모르게 손목을 꺾는 습관이 있다. 그 결과 헤드가 볼을 맞히는 순간 스퀘어되지 못하…
[2022-08-03]아이언샷 기본기가 중요하다
아무리 실력이 뛰어난 투어 선수들도 미스샷으로 트러블 상황에 놓이곤 한다. 의도하지 않은 방향으로 날아간 볼이 깊은 러프나 벙커 등 일반적인 샷을 하기에 어려운 상황에 놓였을 때…
[2022-08-02]
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