거울을 보면 자신의 모습을 볼 수 있다. 그러나 거울을 보아도 자신의 마음은 볼 수 없다. 그렇다고 마음이 없는 것은 아니다. 자신의 마음을 거울 보듯이 잘 볼 수 있는 사람은 세상을 지혜롭게 살아갈 수 있다. 고금 이래로 자신의 마음을 잘 보고 다스린 자들은 어리석은 짓을 하지 않았다.

마음에서 일어나고 있는 온갖 현상은 과학적으로 증명할 수 없다. 내 마음에서 일어나는 현상은 나 밖에는 모른다. 아무도 자신이 어떤 마음을 품고 있는지 알수 없는 게 마음이다. 마음의 상태가 밖으로 표출될 때 얼굴의 모습은 마음의 상태에 따라 달라진다. 마음이 기쁘면 얼굴이 밝아진다. 마음이 슬프거나 노해 있으면 얼굴은 어두워진다.

그런데 좀체로 얼굴에 표정이 없는 사람들이 있다. 그런걸 무표정이라 한다. 무표정한 사람들은 그 속마음을 더 알 수 없다. 사람을 많이 다루는 사람이나 지위가 높은 사람들 중에 무표정한 사람들이 많음을 본다. 이런 사람들은 화도 잘내지 않지만 그렇다고 기쁜 감정도 잘 들어내지 않는다.

세상만사 다 마음먹기 달렸다란 말이 있듯 마음은 사람의 인생을 좌우하는 바로메터가 된다. 마음이 불안하면 하는 일도 늘 불안해진다. 마음이 밝으면 하는일도 늘 밝게 트인다. “하는 일마다 잘 될 것이다”라고 마음 먹는 사람과 “하는 일마다 안될 것이다”라고 마음 먹는 사람과는 하는 일의 결과가 하늘과 땅의 차이만큼 벌어질 수 있다.

자녀들의 장래도 부모의 마음 씀씀이에 따라 결정된다. 긍정적이고 적극적이며 낙천적인 마음으로 살아가는 부모. 그런 부모 밑에서 자란 아이들은 긍정적이고 적극적이며 낙천적이 된다. 반대로 짜증만 내고 불만 투성이에 모든 일을 안되는 쪽으로 마음쓰며 살아가는 부모. 그 밑에서 자란 아이들은 그대로 부모를 따라 그렇게 되어버린다.

아무리 들여다 보아도 보이지 않는 마음을 어떻게 보고 다스려야 삶에 유익을 주게 할 수 있을까. 큰 화두중의 화두다. 스님들이 마음 다스리기를 평생 업으로 삼고 살아도 풀리지 않는게 수수께끼같은 마음이다. 마음을 정복하는 것이 성 하나를 정복하는 것보다 더 낫다고 하는 말이 있다. 마음 다스리기가 그만큼 힘들다는 얘기다.

마음 다스리기 방법을 찾아보자. 우선 마음을 거울보듯 들여다 볼 수 있는 지혜가 필요하다. 마음이 잡념으로 요동칠 때 잡념을 잡아줄 수 있는 또 하나의 마음이 있어야 한다. 어찌 한 몸에 두 마음을 가질 수 있겠냐 하지만 그렇지 않다. 사람의 마음은 항상 좋은 쪽과 그릇된 쪽을 쫓는 두 마음을 가지고 있다. 흔히 말하는 선과 악과 같은 두 마음이다.

이 두 마음은 자신의 노력여하에 따라 조정될 수 있다. 나쁜 쪽의 마음이 강해지면 좋은 쪽의 마음이 들어설 자리가 없어진다. 반대로 좋은 쪽의 마음이 강해지면 나쁜 쪽의 마음이 들어설 자리가 없게된다. 그러니 항상 좋은 쪽으로 생각을 몰고갈 필요가 있다. 마음은 곧 생각과 하나로 직결되기 때문이다.

이 세상 모든 것중 빛 보다도 빠른 게 하나 있다. 바로 마음에서 일어나는 생각이다. 고국에 두고온 부모님이 보고싶다는 생각이 생기면 그 마음은 바로 고국땅에 가있게 된다. 연인이 생각나면 그 마음은 이미 연인을 보고 있다. 그리고 자신의 마음은 이미 연인의 마음에 머물게 된다. 수만리 떨어진 상태에서도 생각만 하면 바로 마음은 그곳에 가게 된다.

그러니 생각을 통해 일어나는 마음은 빛보다도 더 빠른 속도를 가지게 된다. 사통팔달처럼 마음은 거추장스러움 없이 사방팔방으로 뻗쳐 나갈 수 있다. 이렇게 빠른 마음을 다스릴 수 있는 방법은 역설이지만 마음밖에는 없다.

상사병에 약이 없다란 말이 있다. 사랑중에 일어나는 현상이다. 상사병같은 마음의 병은 아무리 좋은 약도 효험이 없고 오직 사랑하는 사람을 만나는 것만이 병을 고쳐주는 약이 될 뿐이다. 이렇듯 현대의학은 육신의 병도 마음의 병에서부터 시작되는 것이 많다고 말한다.

마음이 항상 밝고 고운 사람들을 보면 얼굴 주름도 그리 많지 않음을 볼 수 있다. 밝은 마음이 자연 미용이 돼 피부가 늙을 시간을 주지 않기 때문이다.

눈에는 보이지 않지만 사람의 모든 것을 지배하는 마음. 나무의 뿌리같은 이 보이지 않는 마음을 거울 보듯이 보려면 그만큼 마음이 순수해야말 할 것이다. 어린애같은 순수로 마음을 다스려보자.