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>스포츠> 골프레슨

모든 타깃을 언제나 적중시킨다
논리적으로 봤을 때 임팩트 후 타깃을 향해 헤드를 뻗는 스윙이 맞을수 있다. 타깃이 바로 볼을 보내야할 지점이기 때문이다. 하지만 그것은 잘못된 동작이다. 폴로스루 때 타깃…
[2013-12-17]
방향성과 맞는 그립을 선택하라
좌우로 휘어지는 샷 때문에 고민하는 아마추어골퍼가 많다. 특히 로프트가 적은 드라이버의 휘어짐이더 심하다. 드라이버샷을 똑바로 멀리 보낼 수 있는방법은 없는 것일까? 이 물음에 …
[2013-12-16]
임팩트 순간에 헤드스피드를 극대화
2. 파워를 비축하라 샷거리 향상을 위한 두 번째 방법은 힘의 비축이다. 어드레스부터 백스윙톱까지는 힘을 비축하는 단계로,백스윙톱 때 절정을 이룬다. 교습가들이 ‘코일…
[2013-12-12]
정확한 동작에 파워를 더한 드라이버샷
■이번 레슨이 유용한 골퍼 1. 드라이버샷 때문에 스코어를 망치는 골퍼 2. 드라이버샷을 똑바로 멀리 보내고 싶은 골퍼 3. 드라이버샷에 파워를 더하고 싶은 골퍼 …
[2013-12-11]
몸을 트는 것에서 끝나지 않고 위로 감아 올려야
백스윙 때는 체중을 오른쪽으로옮겨야 한다. 이 정도는 이미 알고있는 골퍼들이 많겠지만 이 동작을너무 과도하게 하면서 상체를 너무멀리 오른쪽으로 기울이는 경향이있다(작은 사진). …
[2013-12-10]
아마추어 골퍼들의 고민 ‘러프에서의 샷’
러프가 깊지 않고 볼이 잔디위에 살짝 놓여있는 상태다. 볼을 멀리 보내겠다는 욕심만 버린다면 편안하게 유틸리티로 공략할 수 있다. ■문제점 러프에 볼이 빠지는 순간 탈출해…
[2013-12-06]
다운스윙 때도 삼각형을 만들어라
■스윙축 고정을 위한 준비 동작 스윙축이 심하게 흔들리는 골퍼들이 가장 먼저 고쳐야 할 점은 어드레스다. 즉 처음부터 다시 시작하는 것이다. 먼저 어드레스에 들어가기 전 …
[2013-12-05]
스윙축을 고정해 안정된 스윙을 만든다
드라이버샷의 샷거리뿐만 아니라방향성까지 일정하지 않아 티샷부터스코어를 잃고 시작하는 골퍼에게필요한 레슨이다. ■문제점 드라이버샷을 하기 위해 티잉그라운드에 서면 항상 두려…
[2013-12-04]
티샷은 위로 올려쳐야 한다
연필 연습법을 이용하면 올려치는 드라이버 스윙을 효과적으로 익힐 수 있어 파워를 곧바로높일 수 있다. 웨지를 손에 들면 샷을 아주잘하는데 드라이버만 잡으면 엉망이 되는 골퍼…
[2013-12-03]
맞바람을 관통하는 저탄도 샷
샷거리 손실을 최소화하는 낮은탄도의 우드샷을 배워보자. ■문제점 티잉그라운드 혹은 페어웨이에서 페어웨이우드를 비롯한 우드류 클럽을 잡았다. 그런데 강한 맞바람이 불어 샷거…
[2013-12-02]
체중을 발가락 쪽에 집중하라
골프코스에는 온갖 경사가 존재한다. 때문에 경사에 적절하게 대응할 수 있는 능력을 키워야 볼을원하는 곳으로 보낼 수 있다. 볼이발보다 높은, 즉 발끝 오르막에서의 아이언샷 방법을…
[2013-11-28]
헤드가 지면을 따라 낮게 지나가도록 한다
■문제점 투온을 노린 세컨드샷이 너무 길어 그린을 훌쩍 넘어가 버렸다. 홀과의 거리는 20야드 정도로 어프로치샷에 큰 실수만 없다면, 홀 가까이붙여 파세이브도 가능하다. …
[2013-11-27]
낚싯대 던지기 동작을 멈춰라
임팩트 때 볼이 얇게 맞으면서 쇠가 깨지는 듯한 타격음이 나고 그러면 슬라이스가 나는 골퍼들이 있다. 클럽을 너무 일찍 릴리스함으로써볼을 맞히기 전에 헤드가 양손을 추월하고…
[2013-11-26]
올바른 스트로크로 정확한 임팩트를
■문제점 헤드가 볼에 맞는 순간 스퀘어되지 않고 닫혀 맞거나 열려 버린다. 심한 경우 토나 힐에 맞기도 한다. 때문에 홀과 비교적 가까운 거리임에도불구하고 매번 좌우로 빠져나가…
[2013-11-22]
잔디결을 잘 살피고 백스윙에 좀 더 여유를
■이번 레슨이 유용한 골퍼 1. 그린 주변에서 거리를 맞추지못하는 골퍼 2. 파세이브를 하지 못하고 스코어를 잃은 골퍼 3. 공략 방법을 몰라 항상 고민하는 골퍼 ■상…
[2013-11-21]
어깨로 컨트롤하고 헤드를 릴리스해야
키건 브래들리가 벨리 퍼터를 사용한 최초의 메이저 챔피언이 된 직후(작년 PGA챔피언십에서) 필 미켈슨도 정통성을 결여한 이 퍼터로 전향했다. 브래들리, 웹 심슨, 프레드 …
[2013-11-20]
더 이상의 얇은 칩샷은 없다
날카로운 중심 타격과 짧은 샷에 대한 제어력을 향상시킬 수있는 비결이 있다. 잘못된 칩샷은 임팩트 때 체중이 오른발에 남아있는 경우에 발생한다. 이러한 실수를 없애지 …
[2013-11-19]
시선은 고정하고 부드럽게 스윙
■하이브리드샷의 기본 하이브리드 클럽은 이제 유행이아닌 ‘효자 클럽’이 되었다. 우드처럼거리를 내면서도 아이언처럼 높은탄도를 내는 하이브리드는 필드 곳곳에서 유용하게 쓰인다…
[2013-11-13]
클럽을 뒤쪽으로 밀어준다
물병을 이용해 스윙 출발 전의실수를 고친다. 스윙 실수가 다양해서 정확히무엇이 잘못인지 파악할 수 없을때가 있다. 어느 부분이 잘못되어 있는지를 파악하지 못하면 고치는…
[2013-11-12]
예리한 각도로 디보트 탈출하기
디보트 안에 볼이 떨어지면 그린을 직접 노리기보다는 탈출을 목표로 삼는다. 예리한 각도로 내리쳐 디보트 안에 있는 볼만 걷어내도록 하자. ■문제점 아마추어 골퍼들은 디…
[2013-11-08]

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