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>스포츠> 골프레슨

정확히 노렸으면 정확히 정렬하자
아마추어 골퍼들의 가장 흔한 문제점으로 부정확한 에이밍과 얼라인먼트를 들 수 있다. 샷이 아무리 정교하더라도 엉뚱한 곳을 겨냥하면 결과는 나쁠 수밖에 없다. ■ 주시로 …
[2015-04-21]
최대 난적, 헤드업 극복하기
아마추어 골퍼에게 있어 헤드업은 반드시 극복해야 할 과제다. 볼의 움직임이 궁금한 마음에 무의식적으로 시선이 타깃을 향하는 것인데, 임팩트 전에 이뤄진다는 것이 문제다. …
[2015-04-20]
슬라이스를 완전히 없애는 3단계
골퍼들은 슬라이스의 원인이 매우 다양하다고 생각하고 있지만 사실은 단 세 가지로 요약된다. ■ 문제점 샷이 일관되게 오른쪽으로 빗나가고 있으며, 특히 드라이버의 경…
[2015-04-17]
정확한 거리를 맞추는 방법
아직도 어프로치샷이 불안하다면 KLPGA 투어 프로 안송이의 노하우가 담긴 이번 레슨을 참고해보자. 그녀가 어프로치샷의 기본기부터 라이에 따른 각종 샷 기술, 그리고 상황을…
[2015-04-16]
헤드스피드를 높이는 올바른 어드레스
골프를 접했을 때 가장 많이 듣는 말을 꼽으라면 ‘몸에 힘을 빼라’일 것이다. 이는 부드러운 스윙을 만들어 헤드스피드를 높이고, 샷거리를 향상시키는 데 가장 큰 도움을 주기 때문…
[2015-04-15]
장타를 때리려면 스윙폭을 넓혀야
드라이버를 최대한 강하게 휘두르는데도 볼이 그다지 멀리 날아가지 않는 골퍼들이 있다. 이런 얘기가 자신의 얘기 같다면 드라이버샷을 할 때 팔을 이용해 웨지스윙 형태를 취하고 있을…
[2015-04-14]
블레이드에 맞는 칩샷 영원히 안녕
파4나 파5 홀에서 두 번의 샷을 정확히 하고 난 뒤 블레이드나 호젤에 맞는 칩샷으로 그홀의 스코어가 엉망이 돼버리는 경우가 자주 있다. 그렇다고 너무 절망하진 마시라. 이…
[2015-04-13]
안쪽 경로로 스윙하기
아무리 교과서적인 백스윙을 하더라도 다운스윙의 순서가 정확하지 않으면 볼이 내 그림자만큼도 날아가기 힘들다. 에너지의 최대치를 볼에 전달하기 위해서는 팔이 내려오기 시작할 …
[2015-04-10]
그린 향해 칩샷 할 때 유념할 세 가지
어떤 골퍼들은 업-앤-다운 실력의 부족이 퍼팅 탓이라고 생각하지만, 속내를 들여다보면 진짜 주범은 칩샷일 때가 많다. 볼을 가까이 붙여서 퍼팅의 성공가능성을 높이는 대신, …
[2015-04-09]
파워를 약속하는 스윙의 지렛대 효과
페어웨이에서 볼을 아무리 잘 맞혀도 번번이 그린에 못 미치는 상황이 짜증난다고? 그 이유는 어쩌면 스윙을 하면서 충분한 지렛대효과와 헤드스피드를 만들어내지 못하기 때문일 것이다.…
[2015-04-08]
손을 낮게 가져가면 벙커샷을 붙일 수 있다
그린 주변 벙커에서 성공적인 벙커샷을 구사하려면 어드레스 때 페이스를 오픈해야 된다는 사실을 알고 있을 것이다. 페이스를 오픈하면 로프트가 증가되며(볼이 벙커 턱을 안전하게…
[2015-04-07]
샷을 길고 곧게 날리려면
요즘 PGA 투어에서 활동하는 선수들은 드라이버의 평균 샷거리가 290야드에 육박할 뿐만 아니라 페어웨이 적중률도 60%를 상회한다. 라운드 당 페어웨이에 볼을 올리는 횟수가 8…
[2015-04-06]
필 미켈슨처럼 플롭샷을 하려면
숏게임의 마술사 필 미켈슨은 몇년 전 골프채널에 출연했을 때 샷을 거의 수직으로 솟구치게 해서 키가 188cm인 데이브 펠즈 위로 넘기는 시범을 보였다. 더 놀라웠던 건 의…
[2015-04-03]
퍼팅의 잘못된 믿음을 타파하라
퍼팅에 관한 한 책에서 읽거나 텔레비전에서 보고 들은 것들이 전부 진실은 아니다. 사실은 현재 유통되는 조언들 가운데 절대다수가 오히려 퍼팅 스트로크에 악영향을 미칠 수 있다. …
[2015-04-02]
퍼팅에서 볼의 위치와 손목 사용
모든 샷의 기본은 어드레스다. 그만큼 안정적인 어드레스 구축이 중요하다. 수많은 아마추어 골퍼들이 퍼팅어드레스를 구축하는 데 앞서 라이를 파악하고 그에 맞게 스탠스를 정렬한…
[2015-04-01]
두꺼운 타격 없는 정확한 아이언샷 방법
■ 하먼씨에게 나는 지금까지 톱 단계에서 양손을 아래쪽으로 떨어뜨리는 것으로 다운스윙을 시작하라는 소리를 자주 들었다. 하지만 그렇게 했더니 요즘은 모든 샷이 두껍게 …
[2015-03-31]
파5 홀에서 버디를 더 많이 하려면
메이저 우승자들을 보면 파5 홀에서는 보수적인 플레이를 펼치는 선수들이 많다. 마스터스 챔피언인 마이크 위어(2003)와 잭 존슨(2007)도 그런 경우다. 오거스타 내셔널…
[2015-03-30]
어떤 장애물도 넘기는 세 가지 방법
도그렉홀 모퉁이를 넘겼는데 볼과 그린 사이에 큰 나무 한 그루가 버티고 서 있다. 안전을 선택할 경우 피치샷을 해서 볼을 다시 페어웨이에 올릴 수 있지만, 그러면 무슨 재미가 있…
[2015-03-27]
페어웨이 스푼샷의 정석
■ 박세리의 스푼샷 스푼, 즉 3번 페어웨이우드는 페어웨이에서 사용하는 클럽 중 샷거리가 가장 길다. 하지만 스푼의 긴 샷거리를 활용하기 위해서는 극복해야할 난관이 있다. …
[2015-03-26]
다운블로 임팩트는 필수
성공적인 아이언 플레이는 만족스럽지 못한 티샷을 만회하고 버디 기회를 제공한다. 정교한 아이언 플레이에 능한 투어 프로 허윤경이 성공적인 아이언 플레이를 위한 팁을 전수한다. …
[2015-03-25]

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