최근 한 이십대의 여성환자가 목과 허리 통증으로 내원 하였다. 임신을 한 후에 온몸이 다 당기고 아프다고 하였다. 하지만, 임신중이라 약을 먹고 싶지 않아서 치료를 받으러 왔다고 하였다.

이 환자는 첫 아기라서 잘 모르는 것도 많고, 임신한 상태로 일을 하다보니 체력적으로 너무 힘들다고 했다. 요즘은 맞벌이를 하는 부부들이 많다보니 여자분들이 임신하고 일을 하면서 스트레스를 많이 받기도 하고 힘들어 하는 경우가 많다. 일의 종류에 따라 스트레스의 정도도 다양하겠지만, 기본적으로 임신한 상태에서 일을 하게 되면 일단 체력적으로 힘들어지고 호르몬의 변화로 인해 몸의 여러 곳이 당기고 불편한 증상들이 생기기 시작한다.

대부분 임신 5개월이 넘어가면서 몸에 변화가 일어나고 배가 조금씩 나오기 시작하면서 치료를 받으러 오시는 환자분 들이 많다. 특히, 이 시기에는 관절이 이완되면서 가슴이 커지면서 목, 어깨를 비롯해서 갈비뼈를 포함한 옆구리쪽에 통증이 생기기 시작하고, 허리와 엉덩이쪽도 당기고 아파지고 아파서 일을 많이 하고 피곤한 날은 다리가 붓고 다리가 저리는 증상이 있는 경우가 많다.

일단 위의 환자분이 아픈 통증 부분을 중심으로 스트레칭, 테라피와 교정 치료를 해보니 조금씩 통증이 줄어들면서 다리 저리는 현상도 없어지고 잠잘때도 훨씬 편해지고 다리에 근육이 뭉치고 쥐가 나는 증상도 같이 좋아졌다고 했다. 또한, 고관절과 골반쪽의 통증도 바로 줄어드는 효과가 있었다. 나머지 불편한 부분은 지속적으로 집에서 스트레칭을 하면서 좀더 정기적인 케어를 하여 관리하기로 하였다. 이 환자는 임신 상태가 되면서 호르몬의 영향으로 온 몸의 관절에 갑작스런 스트레스가 오면서 평소에 관리를 못했던 부분이 스트레스를 받아 통증으로 발전한 전형적인 케이스였다.

더구나, 임신 5개월이 넘어가면서 태아가 커지고 배가 나오기 시작하면 허리와 배를 둘러싼 여러 관절과 연조직이 모두 압력을 받기 시작한다. 압력이 심하지 않으면 그냥 뻐근한 정도였겠지만, 임신의 특성상 아기를 낳을 때까지는 압력이 마지막 순간까지 계속 증가하므로 스트레스는 최고에 달하게 된다. 임신 중에는 근육이완제나 진통제를 먹을 수 없기 때문에 버티다 보면 이로 인한 스트레스가 태아에게 갈 수도 있어서 더 좋지 않다.

요즘 결혼을 늦게하는 부부들이 늘면서 임신을 전후하여 목, 어깨, 허리 등 각종 관절 통증으로 상담을 하는 환자들이 늘어나는 추세다. 임신연령이 높아지다 보니 관절의 유연성이 떨어져 관절을 이루고 있는 연조직, 즉 근육, 인대, 힘줄들이 유연성이 떨어지고 힘이 약해져서 임신과정에서 발생하는 갑작스런 호로몬의 변화로 인한 신체 변화에 적응하는 힘도 약해지게 되어 통증을 유발하게 되는 경우를 많이 접하게 된다.

임산부들이 처음에 가장 궁금해 하는 부분 중의 하나가 카이로프랙틱 치료가 임산부나 태아에게 안전한가 하는 것이다. 답은 그렇다 이다. 대부분 유투브 채널에서 요란한 효과음과 함께 목을 교정하는 장면을 보고 오셔서는 자기는 임신 초기인데, 안전할까 하고 물어보시는 분이 많은데, 임산부 케어의 경우는 케이스마다 다르겠지만, 스트레칭과 아주 젠틀한 교정 위주로 하게 되기 때문에 안전하다고 할 수 있다. 만약 너무 불안한 상태라서 태아가 걱정되는데, 통증이 너무 심해서 카이로프랙틱 치료를 받아야 겠다면, 산부인과 의사와 상의하고 카이로프랙틱 의사에게 상태를 얘기해서 더 안전한 방법 위주으로 치료 받을 수도 있다. 요즘은 산부인과 의사들도 자연요법을 찾기 시작하면서 카이로프랙틱 같은 치료를 권장하는 추세다.

임신중에는 약을 쓰지 않는 것이 좋기 때문에 산부인과 의사들도 되도록이면 약을 쓰지 않고 이같은 자연요법으로 통증을 치료받기를 권장한다. 또한, 임신을 하는 경우는 대부분 보험이 있기도 하고 병원에서 자기 부담금을 다 쓰게 되기 때문에 보험에서 카이프랙틱 케어를 커버해주면 자기 돈을 내지 않고도 쓸수 있게 된다. 단, 보험에서 커버되는지는 확인해야하므로 주의 하시기 바란다.

임신 중 카이로프랙틱 치료는 태아에게도 안전하며 틀어지거나 어긋난 관절을 교정하여 불균형한 근육이나 인대, 힘줄등에 쏠리는 불필요한 압력을 줄여주어 임산부가 받을 수 있는 스트레스와 통증을 줄여주는 역할을 한다. 임신 중에 관리를 잘 받으면 출산시에 발생하는 근육이나 인대의 손상을 줄여주어 출산 후에 빠른 회복이 되는데 도움이 된다. 카이로프랙틱 치료는 약물을 사용하지 않는 자연 요법이므로 태아에게 나쁜 영향을 주지 않는 장점이 있다.
문의 (410)461-5695
jeongwellness.com

<정우균<엘리콧시티 정우균 척추신경원장>>